Artículos sobre temas como; ¿Cómo deben prepararse los jugadores para un partido?¿Cúal es la manera de entrenar a jugadores en el alto rendimiento?
El fútbol, tanto practicado en forma de pasatiempo como de manera semi profesional o profesional, es un deporte muy exigente físicamente. Esto es debido a la cantidad de distintas acciones que se han de realizar durante un entrenamiento o partido: esprints, cambios de dirección y velocidad, saltos, choques en el suelo y en el aire,
La preparación física en un contexto de fútbol El futbol, como deporte, tiene unas características propias que definen y condicionan su funcionamiento y Hernández Moreno (1994) lo entiende como “aquellos deportes de colaboración-oposición, en los cuales la acción del juego es la resultante de las interacciones entre los participantes, producidas de manera que un equipo
¿Cuál es la importancia de la fisioterapia deportiva? La fisioterapia es el conjunto de técnicas, asociadas principalmente al movimiento, que se utilizan para la rehabilitación o terapia de personas con lesiones, disfunciones, o pérdidas causadas por un traumatismo, degeneración, etc. Es fundamental el papel que desempeña en la actualidad, no sólo en el deportista, sino
Las lesiones en la musculatura isquiotibial, definidas como la queja física que afecta a la parte posterior del muslo, son las más comunes relacionadas con el fútbol. ¿CÓMO TE HAS LESIONADO? Representan entre el 13 y el 17% de todas las lesiones, y además requieren largos períodos de rehabilitación. Provocan ausencias al entrenamiento y imposibilidad
El SIA Academy pasa las pruebas de esfuerzo La academia de Soccer Inter-Action arranca una nueva temporada en las próximas semanas, tras las vacaciones, los jugadores buscan arrancar al mejor nivel una ilusionante campaña en el centro de alto rendimiento. Para que los equipos de Soccer Inter-Action rindan al máximo nivel en sus respectivas categorías,
El fútbol es un deporte de naturaleza intermitente donde se alternan esfuerzos de alta intensidad como saltos, sprint, cambios de dirección, golpeos y contactos, con periodos de recuperación incompleta. Durante su práctica, son continuos los contactos y desajustes en el control motor de los jugadores, que se generan tras las constantes interacciones en situaciones cambiantes.
Como ya hablamos anteriormente, el entrenamiento coadyuvante son las practicas que permiten al deportista no solo gozar de un estado de logro y protección de su salud que le posibilita realizar cada día las tareas propuestas por el entrenamiento optimizador (Seirul·lo Vargas, 1986; Seirul·lo Vargas, citado en Romero y Tous, 2010), sino que también permite
¿Qué es el entrenamiento coadyuvante? El entrenamiento coadyuvante son las practicas que permiten al jugador de la academia gozar de un estado de logro y protección de su salud que le posibilita realizar cada día las tareas propuestas por el entrenamiento optimizador (Seirul·lo Vargas, 1986; Seirul·lo Vargas, citado en Romero Tous, 2010). Permite también a
LA TEMIDA LESIÓN DE ISQUIOSURALES EN FUTBOLISTAS ¿Cúales son los isquiosurales? El grupo muscular de los isquiosurales está localizado en la parte posterior del muslo, se encuentra formado por los músculos Bíceps Femoral en sus cabezas larga y corta, el músculo Semitendinoso y el músculo Semimembranoso. Gran cantidad de expertos han estudiado los factores anatómicos,
