Microciclo en la temporada competitiva En primer lugar, durante el microciclo el entrenamiento coadyuvante de fuerza general está compuesto por tres sesiones a la semana. Una colectiva con ejercicios simples buscando calidad en la ejecución técnica y eficiencia normalmente compuesto entre doce y ocho postas realizado uno de los días centrales del microciclo pudiendo ser
Las academias de fútbol en Europa son una gran oportunidad para dar el salto al fútbol profesional. Muchos jugadores de otros países eligen esta opción para desarrollar sus cualidades. También, porque tienen los ojos de los scouters sobre ellos. Ahora, muchos de ellos triunfan. Academias de fútbol en España 2022 La oferta de academias de
Está demostrado que durante el ejercicio el cuerpo obtiene la energía que necesita a partir de 2 nutrientes principalmente: las grasas y los carbohidratos. La proporción utilizada de cada uno de ellos dependerá de los siguientes factores: Intensidad del ejercicio. Duración del ejercicio. Reservas de carbohidratos previas al ejercicio. Nivel de entrenamiento del jugador. Así,
.Los torneos de fútbol base arrancan en las festividades de pascua. Los jugadores y jugadoras tienen tiempo con las vacaciones en el colegio y pueden disfrutar de campeonatos de gran nivel donde mostrar su proyección. Uno de los más reconocidos se juega en Vila-real, pero… ¿qué es la Villarreal Yellow Cup? Se trata de un
Valencia tiene una calidad de vida excepcional. Es un hecho conocido por todo el mundo. Ahora, también reconocido. La revista Money.co.uk ha alzado a la capital del Turia como la ciudad más saludable del mundo. Además, ocupa el primer puesto en la clasificación por segundo año consecutivo. Esta lista de ciudades saludables se ha configurado
La práctica del fútbol, como la de cualquier deporte en el que exista contacto, conlleva un cierto riesgo de lesiones muy variadas en tipo y gravedad, siendo las más comunes las musculares, tendinosas y ligamentosas. Aunque es un hecho que el deportista se expone a lesionarse al practicar tanto fútbol como cualquier otro deporte, disponemos
La UD SIA Benigànimvisitaba este fin de semana al FC Jove Español San Vicente en uno de los desplazamientos a la provincia de Alicante. Los ‘ganxuts’ llegaban al encuentro con la confianza de hacer un buen papel y poner en liza lo aprendido durante la semana en el SIA Center. El encuentro del primer equipo
SIA Academy es la mejor academia internacional de fútbol de élite. Muchos años de experiencia y recorrido hacen de la escuela de fútbol de Soccer Inter-Action la mejor valorada entre los futbolistas. Tanto por programación como por valores y por instalaciones. Ubicada en la localidad valenciana de Enguera, no será necesario salir del centro de
Los ojeadores son una pieza fundamental en el mundo del fútbol. Son los encargados de observar, analizar y recomendar los fichajes de los mejores jugadores hacia sus equipos. De su trabajo nacen las futuras estrellas que veremos por la tele. Tú puedes ser una de esas estrellas. Eso sí, los ojeadores son sigilosos. Nunca sabrás