preparacion-fisica
Le football est un sport de nature intermittente où alternent des efforts de haute intensité tels que des sauts, des sprints, des changements de direction, des coups et des contacts, avec des périodes de récupération incomplète. Par conséquent, les joueurs auront besoin de niveaux élevés de condition physique, développant une combinaison spécifique de force, de
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La CFF SIA Ciutat de Mislata est déjà une réalité. Le nouveau club de football féminin géré par Soccer Inter-Action a déjà disputé le premier match de son histoire. C’était dans les installations de la SIA Academy face à l’équipe américaine Beyond Sports Soccer Team. Le match mettait en vedette une multitude de joueuses qui
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El autoconcepto es la imagen que hemos creado sobre nosotros mismos. Son los pensamientos que tenemos sobre nuestra persona y creemos que nos definen. De esta mezcla de creencias sobre uno mismo aparece el “Yo”, que será nuestra visión general. Estos pensamientos pueden cambiar. El contexto o el resto de las personas con las que convivimos
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Vous êtes-vous déjà demandé comment vous améliorer dans le football ? Comment pouvez-vous être meilleur chaque jour? Ayez une meilleure technique. Positionnez bien le corps. Soyez plus fort et plus agile. Tirez plus haut. Nous avons tous réfléchi à la façon de nous améliorer. Dans cet article, nous vous donnerons la réponse. Il n’y a
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Le football est un sport très étudié et très avancé. Peu de temps s’est écoulé pour prouver que la médecine sportive était essentielle. Maintenant, c’est dans n’importe quel club d’entraînement. Avant, ce n’était que dans l’élite. Bien qu’il existe encore des différences logiques entre les divisions les plus basses et les plus élevées. Les centres
preparacion-fisica
Le football de base n’est pas un football d’élite. Les joueurs qui apparaissent à la télévision en compétition dans les meilleures ligues du monde ont une préparation spécifique. Les footballeurs en âge de s’entraîner ont besoin d’une autre formation. Une autre préparation physique. Une autre intensité. Ça ne vaut pas la peine de reproduire ce
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