ESTRATEGIA PARA CONOCER CUÁNTO SUDAS

sudoracion
Las recomendaciones del consumo de líquidos durante la actividad deportiva deben ser individualizadas, ya que dependerán de las pérdidas de líquido por el sudor de cada jugador. De qué depende la sudoración de un jugador En este sentido, la tasa de sudoración individual va a estar determinada por múltiples factores, entre los cuales se encuentra:
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Cómo realizar un buen entrenamiento a nivel físico y psicológico

c´omo entrenar
Los jóvenes ven el deporte como una vía para reforzar sus aptitudes. Trabajar su autoestima es fundamental. El estado de ánimo en el deporte es clave para afrontar cualquier competición. Mucha gente se pregunta qué es la psicología deportiva o qué se entiende por psicología deportiva. Es el trabajo mental que se realiza con los
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Por qué es bueno hacer un stage en pretemporada

stage pretemporada
Llegar en forma al inicio de la competición es fundamental. Los entrenadores trabajan durante el verano para encontrar el equilibrio entre las vacaciones, el trabajo individual del jugador y el inicio de la pretemporada. El aspecto físico cada vez es más relevante en el fútbol de élite. Pues bien, en estas pretemporadas es habitual hacer
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¿Qué es el análisis de rendimiento?

analisis de rendimiento
El análisis del rendimiento (AR) es una nueva rama de la ciencia del deporte que sigue evolucionando y determinando su alcance. Una de las primeras definiciones de AR de Bishop (2003) destaca la importancia de crear un registro válido del rendimiento (recopilación de datos) mediante observaciones sistemáticas que puedan ser analizadas para promover un cambio.
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Los mejores Campus de fútbol para Navidades en Valencia

campus de invierno
Las vacaciones son un momento ideal para que los niños hagan deporte de forma intensiva. No ir a clase permite que tengan más tiempo para jugar a fútbol. De esta ventaja han nacido los Campus, donde hay como mínimo un entrenamiento diario para mejorar las habilidades de los jugadores. La duda de los padres siempre
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Cómo una academia te ayuda

ser profesional
Entrar en una academia de fútbol, una ayuda clave para ser futbolista Una cantidad altísima de niños y jóvenes sueñan con ser futbolistas profesionales. El fútbol es el deporte rey en la mayoría de los países de Europa, y es por ello que la gente se pregunta cómo puede mejorar. También se preguntan cómo entrar
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Villarreal CF femenino contra el ELA

SIA Massanassa vs Villarreal CF
Aprende sobre el Villarreal CF, participante en un torneo organizado por SIA Academy ¿Crees que conoces la historia de tu equipo? ¿Eres un aficionado del Villarreal y todavía no te has enganchado a su sección femenina? Hoy es el momento de empezar. En este artículo podrás informarte del club de Castellón desde sus inicios hasta
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Levante femenino contra la ELA

levante femenino campeones
Conoce en profundidad al Levante UD, ganador del I Torneo contra la ELA de SIA Academy ¿Crees que conoces la historia de tu equipo? ¿Eres un aficionado del Levante y todavía no te has enganchado a su sección femenina? Hoy es el momento de empezar. En este artículo podrás informarte del club granota desde sus
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Elche vs Real Madrid

Elche vs real Madrid
Los jugadores de SIA Academy presencian el Elche – Madrid en el Martínez Valero Si quieres ser el mejor es una obligación ver a los profesionales. Nuestros alumnos de la academia tuvieron el privilegio de asistir al Martínez Valero para ver el Elche – Madrid de la Liga Santander. Ellos sueñan con competir algún día
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Valencia femenino contra el ELA

valenci aELA femenino
Así es el Valencia, finalista del I Torneo Femenino contra la ELA organizado por SIA Academy El día de la Hispanidad desde ayer también es el día en el que se realizó el primer torneo femenino contra la esclerosis lateral amiotrófica (ELA). Esta fecha festiva congregó a cientos de asistentes que disfrutaron de cuatro partidos
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