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Pierna menos hábil: top 7 técnicas para mejorarla en el fútbol

En el fútbol moderno, dominar ambas piernas es una ventaja que diferencia a los grandes jugadores de los buenos. Ser capaz de controlar, pasar o rematar con el pie menos fuerte amplía las posibilidades técnicas y tácticas de cualquier futbolista. SIA Academy, con su filosofía de formación integral, trabaja de manera específica este aspecto con
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España deslumbra en el parón de selecciones y recupera la ilusión

La selección española vive un momento dulce. Tras años de altibajos y dudas en torno a su identidad futbolística, el equipo dirigido por Luis de la Fuente ha conseguido plasmar sobre el césped una versión sólida, atractiva y eficaz. Durante el reciente parón de selecciones, la Roja sumó dos victorias contundentes que no solo la
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La presión tras perdida en el fútbol y cómo dominarla

En el fútbol moderno, la presión tras pérdida se ha convertido en una de las armas tácticas más determinantes. Este concepto se refiere a la acción inmediata que realiza un equipo al perder la posesión del balón: presionar de forma agresiva y organizada para recuperarlo lo antes posible, generalmente en los primeros segundos tras la
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Cómo manejar la competitividad interna en un equipo de fútbol

En el mundo del fútbol, la competitividad interna es un factor inevitable y, al mismo tiempo, necesario. Cuando varios jugadores compiten por un mismo puesto, el nivel de exigencia aumenta y se generan dinámicas que pueden ser positivas o negativas según cómo se gestionen. Un equipo con una competitividad bien manejada se convierte en un
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Top 5 rutinas para mejorar la visión periférica en el campo de fútbol

En el fútbol actual, la diferencia entre un jugador normal y uno destacado no siempre está en la velocidad o en la potencia física. La verdadera diferencia está en la capacidad de leer el juego con rapidez y tomar decisiones inteligentes. Aquí entra en juego la visión periférica, una habilidad que permite percibir lo que
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Delanteros que también defienden: la nueva arma del fútbol moderno

El fútbol actual exige mucho más que goles a los delanteros. Presionar, incomodar al rival y trabajar en defensa se ha convertido en una obligación para quienes antes solo vivían del área. Desde las grandes ligas hasta academias de formación como SIA Academy, el atacante moderno debe ser completo, capaz de generar peligro con balón
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El sorteo de la Champions 25/26: un camino desigual para los cinco equipos españoles

El sorteo de la Champions League 2025-26 ha sido uno de los más esperados de los últimos años. El renovado sistema de liga con 36 equipos sustituye definitivamente a la fase de grupos y promete una montaña rusa de emociones. Cada club disputará ocho partidos, cuatro como local y cuatro como visitante, contra rivales de
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Top 7 errores que frenan el progreso de un futbolista joven

En el camino hacia el fútbol de élite, los jóvenes jugadores se enfrentan a múltiples obstáculos. Muchos de ellos no provienen del talento o de la condición física, sino de errores habituales que, si no se corrigen a tiempo, limitan el progreso futbolístico y retrasan la evolución competitiva. En SIA Academy se trabaja precisamente en
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El entrenamiento HIIT y su aplicación al fútbol

El entrenamiento HIIT (High-Intensity Interval Training) es un método de entrenamiento que combina breves periodos de ejercicio muy intenso con fases de recuperación, diseñadas para mejorar la capacidad cardiovascular, la resistencia y la velocidad. Este tipo de entrenamiento se adapta perfectamente al fútbol, deporte que exige esfuerzos explosivos, recuperación rápida y trabajo aeróbico sostenido. En
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Salida de balón en el fútbol: cómo entrenarla para marcar diferencias

En el fútbol moderno, la salida de balón se ha convertido en una de las fases más determinantes del juego. No se trata únicamente de un recurso técnico, sino de una herramienta táctica que condiciona la manera en que un equipo se organiza ofensivamente y cómo enfrenta la presión rival. En este contexto, academias de
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