En el deporte es importante desarrollar las habilidades motrices o fuerza muscular, pero aún es más importante conocer cómo, cuándo y dónde realizar cada acción, además a una velocidad muy alta adaptándose continuamente a las situaciones del juego. Para acertar en esta elección es importante realizar buenas decisiones, a continuación vamos a explicar cómo se
PON EL DELANTAL AL FUTBOLISTA Y ENSEÑALE A COCINAR. ¡UNA RECETA CON MUCHOS BENEFICIOS! “La cocina está de moda”. En soccer inter action trabajamos con un taller de cocina. Donde proponemos a nuestros jóvenes deportistas ese interés a planear recetas con sus compañeros, cocinar juntos y degustar en familia el resultado sentados a la mesa.
¿Que buscamos en el portero para nuestro equipo? Cuando trabajamos en un club, la función de los entrenadores de porteros no se limita solo al propio entrenamiento específico. Es una posición dentro del cuerpo técnico multidisciplinar, donde apoyaremos a las diferentes áreas que envuelven y trabajan buscando la máxima productividad y efectividad. En el blog
La importancia de los idiomas y su vinculación con el fútbol Uno de los objetivos dentro de esta experiencia es alcanzar una base firme para el uso de los idiomas que se transmiten de manera activa, tanto en el campo como en cualquier realidad, convirtiéndose en otra herramienta para la comunicación a lo largo de
Como ya hablamos anteriormente, el entrenamiento coadyuvante son las practicas que permiten al deportista no solo gozar de un estado de logro y protección de su salud que le posibilita realizar cada día las tareas propuestas por el entrenamiento optimizador (Seirul·lo Vargas, 1986; Seirul·lo Vargas, citado en Romero y Tous, 2010), sino que también permite
ANÁLISIS RENDIMIENTO PROPIO El análisis de rendimiento dentro del fútbol no es nada nuevo y empezó mucho antes de que la tecnología llegase a nosotros. Quizás la tecnología empieza a tomar parte algunas décadas atrás junto con la aparición de la grabación de partidos. El análisis propio resultaba por obvias razones más sencillo que el
IMPACTO DE LA HIDRATACIÓN EN EL FÚTBOL ¿La hidratación es un factor determinante en el rendimiento deportivo? ¿Cuánto líquido beber para estar bien hidratado? ¿Mejor agua o bebidas deportivas? ¿Cómo saber si me estoy hidratando adecuadamente? Todas estas preguntas se las realizan nuestros jugadores al hablarles sobre hidratación. Además de la alimentación, la hidratación es
Qué es la inteligencia emocional Goleman en 1996 popularizó el termino inteligencia emocional, primero vamos a empezar a entender esta definición conociendo las partes que tiene esta palabra. La inteligencia es definida por la RAE como la capacidad de entender o comprender además de resolver problemas, Vigotsky añade que las actividades entre adultos y niños,
Una correcta nutrición es uno de los pilares básicos para el buen rendimiento de un deportista. En el caso de los jugadores jóvenes, la alimentación es fundamental ya que, además de necesitar energía para la práctica del deporte, los más pequeños necesitan un aporte continuo de nutrientes para el crecimiento y formación de su cuerpo.
Una Metodología de Entrenamiento que respecta la esencia del juego de fútbol Metodología que respeta las ideas del entrenador y el potencial de los jugadores ¿Cuál es la esencia del juego de fútbol? ¿Ideas similares para el juego? ¿Formas idénticas de pensar el entrenamiento? ¿Liderazgos similares? Cada entrenador tiene una concepción del juego… en su