Le football est un sport collectif et de nombreux aspects cognitifs sont nécessaires pour le pratiquer. Il est nécessaire d’être concentré, attentif, de mémoriser des tactiques, de coordonner et d’accomplir bien d’autres fonctions. Il faut aussi gérer la partie émotionnelle. Le football mélange des moments de colère, de bonheur, de rage, d’euphorie ou de frustration.
Pour cette raison, la psychologie doit être travaillée pour atteindre un maximum de performances sportives dans le football. Cette psychologie a permis aux nouvelles générations d’atteindre leur plus haut niveau.
Psychologie dans le football
Le football évolue énormément. Des millions de personnes à travers le monde le pratique de manière amateur ou professionnelle. Beaucoup d’entre eux rêvent de jouer dans les meilleurs clubs de football et d’apparaître à la télévision. Bien que très peu aient la possibilité d’y parvenir avec peu d’opportunités.
La psychologie dans le football est essentielle pour comprendre l’environnement et les différentes situations. Un footballeur doté d’une bonne capacité psychologique en profite un maximum pour s’améliorer. Cela se démarque du reste des joueurs de foot et maximise les chances de devenir un joueur de football professionnel en Espagne.
Relations entre psychologue et footballeur
La relation entre le psychologue du sport et le footballeur doit être fluide. Le joueur doit souvent se sentir comme si un deuxième père le soignait à chaque séance de thérapie. Celle-ci se construit grâce à la formation correcte du professionnel de la psychologie et sa bonne mise en œuvre.
Le psychologue du sport doit proposer au footballeur des outils pour surmonter difficultés. Conseils mentaux, attitudes, valeurs pédagogiques et autres problèmes qui permettent au joueur d’atteindre ses objectifs. Qu’il s’agisse d’essayer d’atteindre l’élite, de résister à la pression ou de recommencer à marquer des buts..
Relation entre psychologue et coach
Dans les clubs de football professionnels, le psychologue du sport fait partie de l’équipe. Il n’apparaît pas sur les photos officielles ni à la télévision, mais sa tâche est plus qu’importante. Pour cette raison, la relation entre le professionnel de la psychologie et le coach doit également être fluide. Pas uniquement pour résoudre des problèmes techniques.
Le coach et le psychologue doivent agir à l’unisson. C’est l’entraîneur qui connaît le mieux ses joueurs et leur conseille d’essayer d’atteindre leur performance maximale. Par la suite, le psychologue devrait être celui qui fournira des informations sur les problèmes du joueur afin que l’entraîneur puisse également y travailler.
Aspects de la psychologie dans le football
La psychologie dans le football est un domaine très vaste car il couvre de nombreuses questions. C’est l’un des sports où le mental influence le plus. On dit que le football est un état d’esprit. Dans la pratique cela se traduit, comme les retours impossibles du Real Madrid en Ligue des champions ou la baisse de performance des meilleurs joueurs du monde en les sortant de leur environnement idéal.
Aspects émotionnels
Dans la section sur les aspects émotionnels, la psychologie du sport travaille sur la gestion de divers problèmes. L’un d’eux est la motivation. Il faut avoir envie de jouer et de gagner, même si la sur-motivation peut être préjudiciable. Vous pouvez passer à côté des matchs ou vous fatiguer trop tôt.
La confiance est essentielle et est l’un des aspects les plus travaillés en psychologie du sport. Sentez-vous à l’aise avec le ballon, ne le laissez pas vous brûler, ayez l’esprit tranquille pour faire ce que vous savez faire. Il fonctionne également en fonction de la concentration. Rester concentré vous aide à être plus performant et à gérer vos émotions plus efficacement.
Valeurs sportives
La psychologie du sport dans le football se travaille aussi sur les valeurs du sport. Cette situation se produit surtout dans le football de base. Les garçons et les filles qui jouent au foot sont encore à l’âge du développement et de l’apprentissage. C’est pourquoi les psychologues du football s’efforcent de leur enseigner des aspects fondamentaux.
C’est le cas du travail d’équipe, de la coopération, de l’empathie pour le coéquipier, et pour le rival, du respect et de la tolérance. Travaillez dans un sport propre et sain, où l’important est de donner le meilleur de vous-même. Savoir que vous avez atteint votre limite et que vous vous êtes amélioré est la première étape pour voir des résultats.
Comment fonctionne un psychologue du sport
Dans le football professionnel, le psychologue du sport est essentiel. Ce sont généralement des personnes hautement qualifiées, avec une excellente formation dans leur domaine et avec plusieurs années d’entraînement dans le sport. Leur travail est fondamental et, bien qu’il s’agisse d’une branche relativement nouvelle du beau jeu, on sait déjà qu’ils sont plus qu’importants.
Pour cette raison, le psychologue du sport est lié à la routine de l’équipe de football. Vous devez suivre certaines directives afin de ne pas interférer avec la dynamique et de pouvoir mener à bien vos thérapies sans affecter votre entraînement
Routine d’un psychologue du sport
Le psychologue du sport travaille généralement dans les villes sportives respectives de chaque club. L’arrivée aux installations se fait généralement environ deux heures avant l’entraînement pour parler et travailler avec le personnel d’entraîneurs. Avant l’entraînement, des séances individualisées sont organisées avec plusieurs footballeurs.
Ensuite, l’entraîneur est informé de ce qui a été travaillé afin que l’équipe d’entraîneurs puisse y travailler. Enfin, le travail est effectué lors de sessions futures avec d’autres joueurs de football, en obtenant des tâches d’aides ou d’autres éléments qui soutiennent le joueur en thérapie.
Qu’est-ce qu’un psychologue du sport étudie
Un psychologue du sport est une personne hautement qualifiée avec une formation approfondie dans son domaine. De plus, c’est une profession en plein essor grâce à la normalisation de la psychologie et ses bienfaits dans la population générale. Ainsi, tous ont étudié le diplôme de psychologie à l’université. C’est actuellement le seul enseignement de haut niveau.
Après avoir obtenu la carrière universitaire, les ramifications arrivent. Certains psychologues du sport sont spécialisés dans l’activité physique et le sport, d’autres en neuropsychologie, d’autres en pédagogie ou en psychologie de groupe. Bien que beaucoup d’entre eux doivent également suivre des cours d’entraîneurs pour en savoir plus sur le football dans son aspect tactique.
