Le football est un sport pratiqué par beaucoup de gens. Homme et femme. Se démarquer dépend de petits détails et de suivre une méthode correcte et concrète. Le football a subi un grand changement. Il existe de nombreux spécialistes dans n’importe quel domaine du jeu. C’est ainsi qu’ils se développent pour l’élite.
Dans une académie de football, la figure du préparateur physique est fondamentale. Ils planifient, conçoivent et dirigent l’entraînement et réalisent un progrès des aptitudes physiques de l’athlète. Ainsi, ils donnent leur performance maximale dans les moments les plus forts de la campagne et en vue de l’avenir du joueur.
Que faut-il étudier pour être un entraîneur physique ?
Beaucoup d’entraîneurs physiques de football ont étudié le diplôme universitaire en activité physique et en sciences du sport. Après cela, ils se spécialisent dans le football et la préparation physique. Le préparateur physique du football doit être une personne avec une grande base d’entraînement scientifique et très exigeante avec ses méthodes.
Importance des études
Les équipes de football d’élite jouent près de 60 matchs par saison. À cela, nous devons ajouter les entraînements presque quotidiens. En plus de la charge familiale et de la vie personnelle. La préparation doit être complète et avoir les compétences nécessaires pour résoudre toutes sortes de problèmes.
Le préparateur physique est généralement un diplômé universitaire avec une excellente base d’entraînement qui doit être mise en pratique sur le terrain. Dans de nombreuses occasions, il n’est pas permis d’agir en tant que préparateur physique officiel pour une personne qui étudie encore la course. Surtout, il est impossible de pratiquer sans même avoir eu des études.
Certains entraîneurs physiques bien connus étudient et mettent en œuvre de nouvelles méthodologies dans leurs études lors de diverses sessions de formation pour promouvoir les connaissances. Mais il existe d’autres façons de se préparer à devenir un entraîneur physique. Le professionnel doit être à jour avec les nouvelles études qui sont publiées et les progrès des connaissances en référence à la préparation des joueurs.
Fonctions d’un préparateur physique
Dans la section des fonctions d’un entraîneur de football physique, le premier est vital. Dans chaque entraînement, il sera le leader dans les exercices qui doivent être effectués. Ils se
concentreront sur le travail sur la résistance aérobie et anaérobie en cherchant à réduire la fatigue pendant la campagne et à résister aux 90 minutes d’un match.
La préparation physique doit être correcte pour que les joueurs puissent endurer. Soit le premier jour de la ligue, soit le dernier. Ce sera juste au moment où la saison se terminera que l’on verra si la préparation a été bien effectuée et que le préparateur physique a fait son travail correctement.
Le préparateur physique est la clé de la bonne performance du joueur. Mais il doit aussi prévoir les périodes de récupération du joueur. C’est sa fonction de rechercher et de spécifier le temps de repos et de travail. Il n’est pas facile d’adapter les deux tempos. Tout cela également sans dépasser le maximum d’heures d’entraînement nécessaires à l’athlète, ce qui pourrait entraîner des blessures.
Les fonctions du préparateur physique d’une académie de football doivent être adaptées à chaque joueur. Ils peuvent inclure des plans mensuels ou même des plans trimestriels. Toujours en fonction du développement et des caractéristiques de chaque joueur. Gardez également à l’esprit qu’il y a des séances de travail d’équipe, des temps de repos actifs et bien plus encore. Le préparateur physique a parmi ses nombreuses fonctions de connaître le moment du joueur sur et en dehors du terrain.
Le préparateur physique doit savoir que la meilleure façon d’éviter les blessures est la préparation physique. Bien qu’il soit impossible de contrôler tous les risques car il s’agit d’un sport de contact. Ils essaient toujours de contrôler des aspects tels qu’un échauffement bien effectué ou l’utilisation de bottes de bon niveau pour éviter les complications.
Préparateur physique à Valence
Le préparateur physique est un professionnel hautement qualifié et formé pour garder les joueurs en pleine forme tout au long du parcours. Il est fait avec une récupération optimale après avoir joué un match et quand une blessure se produit. Le travail du préparateur physique de football à Valence commence par la conception de la campagne et l’étude des caractéristiques de chaque joueur.
Avant de commencer la saison, les joueurs de l’académie sont examinés pour connaître leurs caractéristiques. À l’Académie SIA, il a lieu à la Clínia Jaime I de Catarroja. Le préparateur physique doit savoir que son travail doit être coordonné avec le reste du professionnel du personnel d’entraîneurs. Il s’agit de l’entraîneur principal, du deuxième entraîneur et de l’entraîneur des gardiens de but.
Une histoire à succès de préparateur physique dans l’académie de football se trouve chez SIA Academy. C’est un centre de football de haute performance où les footballeurs de 12 à 23 ans se développent pour atteindre l’élite. Ils ont également une équipe professionnelle pour les meilleurs joueurs de l’académie de la troisième division espagnole, UD SIA Benigànim.
SiA Academy organise également des camps de football et des cours pour les entraîneurs. Dans toutes ces activités, le travail de l’entraîneur physique est essentiel.
