{"id":69316,"date":"2022-08-30T18:01:45","date_gmt":"2022-08-30T18:01:45","guid":{"rendered":"https:\/\/soccerinteraction.com\/?p=69316"},"modified":"2022-08-30T18:02:18","modified_gmt":"2022-08-30T18:02:18","slug":"cual-es-la-metodologia-del-entrenamiento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/soccerinteraction.com\/es\/cual-es-la-metodologia-del-entrenamiento","title":{"rendered":"\u00bfCU\u00c1L ES LA METODOLOG\u00cdA DEL ENTRENAMIENTO?<\/strong>"},"content":{"rendered":"\n

La metodolog\u00eda del entrenamiento<\/strong> es una base amplia de conocimientos te\u00f3ricos llevados a cabo en la pr\u00e1ctica de los entrenamientos de forma profesional. No solo se limita a realizar lo que vemos en estos, sino a todo lo previo al desarrollo de las sesiones de entrenamiento. As\u00ed pues, se define como una globalidad de elementos estructurados de forma jer\u00e1rquica y bien definidos en torno al logro de sus objetivos y a maximizar el rendimiento del jugador.<\/p>\n\n\n\n

Si se habla de metodolog\u00eda del entrenamiento hay que apartar los aspectos de la preparaci\u00f3n general del futbolista. La preparaci\u00f3n del jugador de f\u00fatbol es el aprovechamiento de los medios que posee que intentan asegurar el objetivo y la maximizaci\u00f3n de la predisposici\u00f3n para conseguir los resultados deseados.<\/p>\n\n\n\n

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La metodolog\u00eda en el f\u00fatbol<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Tipos de preparaci\u00f3n del futbolista <\/h2>\n\n\n\n

La preparaci\u00f3n del futbolista est\u00e1 estructurada en cuatro tipos de preparaci\u00f3n principales. Todos ellos son igual de importantes para conocer de qu\u00e9 forma se puede maximizar su rendimiento. Todo ello en base a un sistema de elementos estructurados.<\/p>\n\n\n\n

Preparaci\u00f3n t\u00e9cnica <\/h3>\n\n\n\n

La preparaci\u00f3n t\u00e9cnica se basa en la preparaci\u00f3n espec\u00edfica de los gestos t\u00e9cnicos<\/strong> que demanda la competici\u00f3n. Varios ejemplos son regatear a un defensor, realizar un pase en largo siendo centrocampista o alcanzar un bal\u00f3n que marcha a la escuadra siendo un guardameta.<\/p>\n\n\n\n

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La metodolog\u00eda en el f\u00fatbol<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Preparaci\u00f3n t\u00e1ctica <\/h3>\n\n\n\n

La preparaci\u00f3n t\u00e1ctica es la preparaci\u00f3n que recibe el futbolista en cuanto a manejar el tiempo y el espacio dentro del terreno de juego. Tanto de forma individual como colectiva. Son los movimientos realizados por el propio jugador en busca de su logro individual y los realizados en conjunto dentro del terreno de juego. Ellos son ideados previamente por el entrenador y ejecutados por el jugador dentro de la competici\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Preparaci\u00f3n psicol\u00f3gica <\/h3>\n\n\n\n

La preparaci\u00f3n psicol\u00f3gica tiene dos partes clave: la madurez <\/strong>que desarrollar\u00e1 en el jugador desde el momento en que empieza a practicar f\u00fatbol. Aqu\u00ed se saca a relucir el temperamento, car\u00e1cter y su personalidad sobre el verde para detectar sus aptitudes. La segunda parte psicol\u00f3gica es la moral. Realiza unas funciones m\u00e1s personales creando un clima de alta motivaci\u00f3n que cohesione el equipo.<\/p>\n\n\n\n

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La metodolog\u00eda en el f\u00fatbol<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Preparaci\u00f3n te\u00f3rica <\/h3>\n\n\n\n

La preparaci\u00f3n te\u00f3rica es una de las preparaciones menos importantes. Se encarga de preparar al futbolista para conocer su historia, normas y filosof\u00eda de juego. <\/strong>As\u00ed se obtiene un sentido de pertenencia m\u00e1s arraigado y puede potenciar el desarrollo del jugador de f\u00fatbol al sentirse m\u00e1s implicado con su tarea.<\/p>\n\n\n\n

Fases que componen la metodolog\u00eda del entrenamiento <\/h2>\n\n\n\n

La metodolog\u00eda del entrenamiento se divide en tres fases. Cada una de ellas dispone de diferente teor\u00eda y aplicaci\u00f3n a las sesiones de entrenamiento de f\u00fatbol. Aunque seguir todas ellas es m\u00e1s que importante para tratar de lograr el objetivo final. Sea preparar a los jugadores, vencer un partido o levantar un trofeo.<\/p>\n\n\n\n

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La metodolog\u00eda en el f\u00fatbol<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Primera fase <\/h3>\n\n\n\n

La primera fase se conoce coloquial e informalmente como \u201cpreparar el terreno<\/strong>\u201d. Adem\u00e1s, est\u00e1 dividida en tres elementos: el primer elemento es seleccionar o contar la muestra de futbolistas que dispone el entrenador. El segundo elemento es el diagn\u00f3stico. En una ficha se colocar\u00e1n los datos generales de los futbolistas. Tambi\u00e9n antecedentes de enfermedades o patolog\u00edas que puedan influir en su rendimiento.<\/p>\n\n\n\n

El tercer elemento de esta primera fase de preparaci\u00f3n la elecci\u00f3n de un modelo de planificaci\u00f3n. Ya sea tradicional o contempor\u00e1neo. Vendr\u00e1 determinado por el t\u00e9cnico seg\u00fan la cantidad de jugadores con la que est\u00e9 trabajando y por el objetivo que pretenda alcanzar.<\/p>\n\n\n\n

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La metodolog\u00eda en el f\u00fatbol<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Segunda fase <\/h3>\n\n\n\n

La segunda fase es la ejecuci\u00f3n de lo previamente planeado.<\/strong> Es la parte pr\u00e1ctica. Se trata de un aspecto fundamental que plasma aquello llevado a cabo previamente y que tiene como objetivo no improvisar. No habr\u00e1 modificaciones hasta encontrar error o falta de resultados. Tambi\u00e9n despu\u00e9s de culminar un determinado periodo de entrenamiento.<\/p>\n\n\n\n

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La metodolog\u00eda en el f\u00fatbol<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

En esta fase se prioriza la parte pedag\u00f3gica. El entrenador debe gestionar de la forma m\u00e1s did\u00e1ctica posible aquello que se realiza en la sesi\u00f3n de entrenamiento respetando las fases anteriormente organizadas. Tambi\u00e9n hay que vigilar que las acciones organizadas se realicen con la mejor calidad posible. Finalmente, hay que dirigirse a los futbolistas con el mayor profesionalismo posible.<\/p>\n\n\n\n

Tercera fase <\/h3>\n\n\n\n

La tercera y \u00faltima fase se refiere a la evaluaci\u00f3n de los resultados que se buscaba conseguir durante de un ciclo de entrenamiento establecido. Nos guiar\u00e1 con pruebas de rendimiento o aptitud los resultados objetivos que buscaba el equipo antes de cada entrenamiento.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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