{"id":68237,"date":"2022-08-19T14:08:09","date_gmt":"2022-08-19T14:08:09","guid":{"rendered":"https:\/\/soccerinteraction.com\/?p=68237"},"modified":"2024-03-22T15:59:21","modified_gmt":"2024-03-22T14:59:21","slug":"como-ser-un-buen-defensa-de-futbol","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/soccerinteraction.com\/es\/como-ser-un-buen-defensa-de-futbol","title":{"rendered":"<strong>C\u00d3MO SER UN BUEN DEFENSA DE F\u00daTBOL<\/strong>"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-rank-math-toc-block\" id=\"rank-math-toc\"><h2>\u00cdndice<\/h2><nav><ul><li class=\"\"><a href=\"#consejos-para-ser-buen-defensa\">Consejos para ser buen defensa <\/a><ul><li class=\"\"><a href=\"#posicionamiento-del-cuerpo\">Posicionamiento del cuerpo <\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#comunicacion-y-control-del-juego\">Comunicaci\u00f3n y control del juego <\/a><\/li><\/ul><\/li><li class=\"\"><a href=\"#apuntarse-a-una-academia-de-futbol\">Apuntarse a una academia de f\u00fatbol <\/a><ul><li class=\"\"><a href=\"#aprender-en-sia-academy\">Aprender en SIA Academy <\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#como-apuntarse-a-sia-academy\">C\u00f3mo apuntarse a SIA Academy <\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n\n\n<p>El f\u00fatbol es mucho m\u00e1s que marcar goles. Tambi\u00e9n es no encajarlos. Si no encajas ya te aseguras no perder. Aunque todos hemos so\u00f1ado con ser delantero y marcar muchos goles, algunos retroceden su posici\u00f3n para tratar de detenerlos. Si <strong>tu pasi\u00f3n es ser defensa<\/strong> y quieres ser bueno en f\u00fatbol, este es tu art\u00edculo.<\/p>\n\n\n\n<p>Te ense\u00f1aremos los <strong>pasos y consejos<\/strong> necesarios para convertirte en un <strong>buen defensa.<\/strong> Desde c\u00f3mo posicionarte a c\u00f3mo mejorar tu t\u00e9cnica con el bal\u00f3n. Aprende a cubrir todo lo necesario para un buen zaguero. Salir al corte, juego a\u00e9reo, manejo del cuero y mucho m\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"600\" src=\"https:\/\/soccerinteraction.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/defensa.jpg\" alt=\"<strong&gt;C\u00d3MO SER UN BUEN DEFENSA DE F\u00daTBOL<\/strong&gt;\" class=\"wp-image-68252\" srcset=\"https:\/\/soccerinteraction.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/defensa.jpg 900w, https:\/\/soccerinteraction.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/defensa-300x200.jpg 300w, https:\/\/soccerinteraction.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/defensa-768x512.jpg 768w, https:\/\/soccerinteraction.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/defensa-280x187.jpg 280w\" sizes=\"(max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">C\u00f3mo ser un buen defensor<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"consejos-para-ser-buen-defensa\">Consejos para ser buen defensa <\/h2>\n\n\n\n<p>Los mejores consejos para ser un <strong>buen defensa en f\u00fatbol<\/strong> siempre te los dar\u00e1 tu entrenador. \u00c9l es el m\u00e1s capacitado para decirte qu\u00e9 hacer. Y sobre todo para poder aplicarlo en entrenamientos y partidos. Si buscas ampliar tus conocimientos o todav\u00eda no tienes equipo, te ense\u00f1amos algunos pasos.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"posicionamiento-del-cuerpo\">Posicionamiento del cuerpo <\/h3>\n\n\n\n<p>Posicionar tu cuerpo es clave. Los <strong>defensas <\/strong>deben tener el centro de gravedad bajo. As\u00ed pueden reaccionar r\u00e1pido a los movimientos del delantero. Para ello debes flexionar rodillas y bajar el trasero. Debes fijarte continuamente en el bal\u00f3n y no en el jugador que defiendes. Abarca todo el espacio posible posicion\u00e1ndote con un pie por delante del otro.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"600\" src=\"https:\/\/soccerinteraction.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/defensa-ataque.jpg\" alt=\"<strong&gt;C\u00d3MO SER UN BUEN DEFENSA DE F\u00daTBOL<\/strong&gt;\" class=\"wp-image-68260\" srcset=\"https:\/\/soccerinteraction.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/defensa-ataque.jpg 900w, https:\/\/soccerinteraction.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/defensa-ataque-300x200.jpg 300w, https:\/\/soccerinteraction.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/defensa-ataque-768x512.jpg 768w, https:\/\/soccerinteraction.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/defensa-ataque-280x187.jpg 280w\" sizes=\"(max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">C\u00f3mo ser un buen defensor<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Es fundamental <strong>saber cu\u00e1l es el pie bueno del rival.<\/strong> Es f\u00e1cil saberlo. Observa con cu\u00e1l controla y con cu\u00e1l se orienta. Cuando lo sepas, cubre su pierna buena para que deba marcharse con el pie malo. De esta forma le robar\u00e1s el cuero m\u00e1s f\u00e1cil o provocar\u00e1s que haga un pase poco peligroso.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"comunicacion-y-control-del-juego\">Comunicaci\u00f3n y control del juego <\/h3>\n\n\n\n<p>El <strong>f\u00fatbol <\/strong>es un juego en equipo. Por mucho que quieras despuntar y brillar debes jugar con tus compa\u00f1eros para detener todos los ataques del rival. Comun\u00edcate y habla con ellos. Pide ayudas cuando el delantero te sobrepase o cuando te superen en n\u00famero. Tambi\u00e9n habla sobre si est\u00e1n solos o si necesitas un pase al pie.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"600\" src=\"https:\/\/soccerinteraction.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/foto-sia.jpg\" alt=\"<strong&gt;C\u00d3MO SER UN BUEN DEFENSA DE F\u00daTBOL<\/strong&gt;\" class=\"wp-image-68268\" srcset=\"https:\/\/soccerinteraction.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/foto-sia.jpg 900w, https:\/\/soccerinteraction.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/foto-sia-300x200.jpg 300w, https:\/\/soccerinteraction.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/foto-sia-768x512.jpg 768w, https:\/\/soccerinteraction.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/foto-sia-280x187.jpg 280w\" sizes=\"(max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">C\u00f3mo ser un buen defensor<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>El control del juego tambi\u00e9n es fundamental. Tienes que<strong> levantar la cabeza y observar c\u00f3mo se posicionan tus compa\u00f1eros.<\/strong> As\u00ed puedes anticipar los movimientos. Tambi\u00e9n sirve para conocer si debes hacer falta t\u00e1ctica para que el jugador rival no cree una oportunidad clara de gol.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"apuntarse-a-una-academia-de-futbol\">Apuntarse a una academia de f\u00fatbol <\/h2>\n\n\n\n<p>Un art\u00edculo de internet no te har\u00e1 el mejor defensa del mundo. Por muchos consejos que te demos. Las mejores lecciones se aprenden en los entrenamientos y se aplican en los partidos. Por ello deber\u00e1s apuntarte all\u00e1 donde mejor ense\u00f1en el f\u00fatbol. Estos son las academias de f\u00fatbol como<strong> SIA Academy.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"600\" src=\"https:\/\/soccerinteraction.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/partido-sia.jpg\" alt=\"<strong&gt;C\u00d3MO SER UN BUEN DEFENSA DE F\u00daTBOL<\/strong&gt;\" class=\"wp-image-68276\" srcset=\"https:\/\/soccerinteraction.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/partido-sia.jpg 900w, https:\/\/soccerinteraction.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/partido-sia-300x200.jpg 300w, https:\/\/soccerinteraction.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/partido-sia-768x512.jpg 768w, https:\/\/soccerinteraction.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/partido-sia-280x187.jpg 280w\" sizes=\"(max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">C\u00f3mo ser un buen defensor<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"aprender-en-sia-academy\">Aprender en SIA Academy <\/h3>\n\n\n\n<p>SIA Academy es una academia de f\u00fatbol de \u00e9lite. Se ubica en Enguera, Valencia. Cuenta con una academia internacional donde aprender f\u00fatbol espa\u00f1ol de forma intensiva. Tambi\u00e9n con una escuela de f\u00fatbol donde entrenar cuatro veces a la semana y competir cada fin de semana contra clubes valencianos.<\/p>\n\n\n\n<p>Los entrenadores de SIA Academy cuentan con licencia UEFA Pro. La licencia m\u00e1s alta del f\u00fatbol europeo. Se encuentran capacitados para ense\u00f1ar t\u00e9cnica y t\u00e1ctica a los jugadores y hacerles aprender las lecciones m\u00e1s avanzadas para ser buen defensa. Una oportunidad \u00fanica para progresar.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"600\" src=\"https:\/\/soccerinteraction.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/sia-juvenil.jpg\" alt=\"<strong&gt;C\u00d3MO SER UN BUEN DEFENSA DE F\u00daTBOL<\/strong&gt;\" class=\"wp-image-68284\" srcset=\"https:\/\/soccerinteraction.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/sia-juvenil.jpg 900w, https:\/\/soccerinteraction.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/sia-juvenil-300x200.jpg 300w, https:\/\/soccerinteraction.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/sia-juvenil-768x512.jpg 768w, https:\/\/soccerinteraction.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/sia-juvenil-280x187.jpg 280w\" sizes=\"(max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">C\u00f3mo ser un buen defensor<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"como-apuntarse-a-sia-academy\">C\u00f3mo apuntarse a SIA Academy <\/h3>\n\n\n\n<p>Muchos futbolistas se apuntan a SIA Academy para ser mejor jugador. Es el lugar ideal para progresar y crecer. Surgen oportunidades para jugar en el Valencia CF, Levante UD y Villarreal CF. Tambi\u00e9n otros clubes de LaLiga como el CD Mirand\u00e9s. Soccer Inter-Action evoluciona a los jugadores hasta la \u00e9lite.<\/p>\n\n\n\n<p>Puedes apuntarte a SIA Academy y probar con el equipo. Env\u00eda tus datos en <a href=\"https:\/\/soccerinteraction.com\/es\/contacto\">https:\/\/soccerinteraction.com\/es\/contacto<\/a> y te contactaremos lo m\u00e1s r\u00e1pido posible para que aterrices en Soccer Inter-Action.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El f\u00fatbol es mucho m\u00e1s que marcar goles. Tambi\u00e9n es no encajarlos. Si no encajas ya te aseguras no perder. Aunque todos hemos so\u00f1ado con ser delantero y marcar muchos goles, algunos retroceden su posici\u00f3n para tratar de detenerlos. 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