{"id":33403,"date":"2021-06-12T21:51:04","date_gmt":"2021-06-12T21:51:04","guid":{"rendered":"https:\/\/soccerinteraction.com\/?p=33403"},"modified":"2022-01-09T11:41:34","modified_gmt":"2022-01-09T11:41:34","slug":"la-toma-de-decisiones-en-el-deporte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/soccerinteraction.com\/es\/la-toma-de-decisiones-en-el-deporte","title":{"rendered":"La toma de decisiones en el deporte"},"content":{"rendered":"\n

En el deporte es importante desarrollar las habilidades motrices o fuerza muscular, pero a\u00fan es m\u00e1s importante conocer c\u00f3mo, cu\u00e1ndo y d\u00f3nde realizar cada acci\u00f3n<\/strong>, adem\u00e1s a una velocidad muy alta adapt\u00e1ndose continuamente a las situaciones del juego. <\/p>\n\n\n\n

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Para acertar en esta elecci\u00f3n es importante realizar buenas decisiones, a continuaci\u00f3n vamos a explicar c\u00f3mo se producen las tomas de decisiones y como corregirlas en un entrenamiento.<\/p>\n\n\n\n

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C\u00f3mo toman las decisiones los jugadores<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Las capacidades cognitivas<\/strong> son esenciales para el jugador y le permiten procesar la informaci\u00f3n externa e interna, percibir est\u00edmulos externos, imaginar c\u00f3mo puede evolucionar, distinguir varios elementos que influyen en \u00e9l, agrupar varios est\u00edmulos en un todo, etc. Este procesamiento inherente al juego din\u00e1mico del f\u00fatbol va ligado a esa toma de decisiones tan cargada de variables que influyen en ella. Para estructurarlo de un modo m\u00e1s sencillo, se podr\u00eda decir que esas capacidades cognitivas se agrupan en:<\/p>\n\n\n\n

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1.- La percepci\u00f3n<\/a><\/strong> y an\u00e1lisis de la situaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

2.- El procesamiento y la toma de decisiones.<\/p>\n\n\n\n

3.- La autoevaluaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

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Por tanto, para conseguir un m\u00e1ximo rendimiento<\/a><\/strong> en el campo, es clave en el proceso a) percibir la situaci\u00f3n, b) procesar los est\u00edmulos mas adecuados, c) tomar la decisi\u00f3n correcta<\/a><\/strong> lo m\u00e1s r\u00e1pido posible y d) ejecutar<\/u><\/strong> la acci\u00f3n en el momento oportuno.<\/p>\n\n\n\n

Para comprender mejor la toma de decisiones en el f\u00fatbol, debemos prestar gran atenci\u00f3n al proceso perceptivo-motor <\/strong>que el jugador experimenta. Se distinguen pues, tres fases principales :<\/p>\n\n\n\n

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  1. Fase perceptiva.<\/strong> Obtenci\u00f3n de la informaci\u00f3n.<\/li>
  2. Fase de toma de decisiones. Tomar la elecci\u00f3n entre varias alternativas.<\/li>
  3. Fase efectora. Materializar el movimiento elegido a trav\u00e9s del sistema neuromuscular.<\/li><\/ol>\n\n\n\n
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    Fase perceptiva<\/strong> en la toma de decisiones<\/h3>\n\n\n\n

    Respecto a la fase perceptiva<\/u><\/strong>, esta precede a la toma de decisiones. Y en ella, adem\u00e1s de la influencia de factores cognitivos para un correcto comportamiento decisiones y t\u00e1ctico del deportista, el sistema emocional <\/strong>tambi\u00e9n juega un papel fundamental (inseguridad, ansiedad competitiva, falta de autoconfianza, etc.)<\/p>\n\n\n\n

    El proceso de percepci\u00f3n consta de dos fases : sensaci\u00f3n <\/strong>(el jugador capta una informaci\u00f3n del entorno) y la percepci\u00f3n<\/strong>, que ser\u00eda la interpretaci\u00f3n de los datos, con especial hincapi\u00e9 en los considerados como \u201crelevantes\u201d. Para entendernos, la diferencia fundamental ser\u00eda que una cosa es ver (sensaci\u00f3n) y otra saber lo que se esta viendo (percepci\u00f3n). En este proceso la informaci\u00f3n visual es fundamental.<\/p>\n\n\n\n

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    As\u00ed pues, los jugadores expertos se distinguen del resto en su gran capacidad para que los procesos de atenci\u00f3n est\u00e9n destinados a seleccionar los est\u00edmulos relevantes de su entorno, lo que da lugar a una mayor eficiencia<\/strong> y rapidez en la toma de decisiones.<\/p>\n\n\n\n

    Fase propia de la toma de decisiones<\/h3>\n\n\n\n

    Respecto a la fase de toma de decisiones<\/u><\/strong>, debemos comprender que en ella los deportistas atienden b\u00e1sicamente a dos focos de atenci\u00f3n: externos<\/strong> (condiciones estrat\u00e9gicas de la competici\u00f3n, lo que hace el adversario, lo que hace un compa\u00f1ero) e internos<\/strong> (p.ej, autoconocimiento sobre sus capacidades, autoconfianza, activaci\u00f3n).<\/p>\n\n\n\n

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    Influyen en ella tambi\u00e9n otros factores como la estrategia individual, el conocimiento t\u00e1ctico, la posici\u00f3n y postura del jugador, etc. Los jugadores deben decidir con rapidez y precisi\u00f3n teniendo en cuenta todos estos elementos, donde la anticipaci\u00f3n<\/strong> de estos procesos resulta esencial para reducir el tiempo de reacci\u00f3n necesario para la acci\u00f3n motriz, para ejecutar el movimiento. La anticipaci\u00f3n (o predicci\u00f3n) y la toma de decisiones son elementos clave para el rendimiento en el deporte, especialmente en aquellos de alta estrategia, para mecanizar los procesos necesarios para un buen rendimiento del colectivo.<\/p>\n\n\n\n

    Fase efectora en la toma de decisiones<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

    En esta din\u00e1mica, la automatizaci\u00f3n<\/strong> de estas acciones resulta esencial para la \u00faltima fase del proceso de toma de decisiones : la fase efectora<\/u><\/strong>. Si fu\u00e9ramos en todo momento conscientes de todas las secuencias de perceptiva-motoras que estamos realizando en plena actividad deportiva, se ralentizar\u00eda en exceso. Por tanto, el entrenamiento de todas estas acciones facilita la aparici\u00f3n de estos automatismos al estar expuesto a pr\u00e1cticas espec\u00edficas de la tarea en s\u00ed, donde el jugador NO tiene que pensar en la realizaci\u00f3n de la acci\u00f3n. A su vez, la acci\u00f3n motriz puede darse en forma de acciones sensoriomotrices (el jugador interpreta y decide realizar una acci\u00f3n controlada, con mayor intenci\u00f3n) o en forma de acciones creativas (innovadoras).<\/p>\n\n\n\n

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    En funci\u00f3n del resultado de la respuesta motora<\/a><\/strong>, el jugador podr\u00e1 analizarla en funci\u00f3n de su eficacia para as\u00ed poder interiorizar esa experiencia significativa en su memoria, facilitando una mejor soluci\u00f3n en escenarios <\/a><\/strong>similares a los que se enfrente posteriormente, incluso en el mismo partido.<\/p>\n\n\n\n

    Es decir, que el c\u00f3mo vendr\u00e1 determinado por el mecanismo efector, y el objetivo de la acci\u00f3n por la toma de decisiones entre diversas alternativas.<\/p>\n\n\n\n

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    Tipos de Decisiones modelo de Hastie<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

    El modelo de Hastie (2001), plantea una serie de tipos de decisiones, estas pueden ayudar a los entrenadores a interpretar y reconocer el porqu\u00e9 de las decisiones que toman sus jugadores.<\/p>\n\n\n\n

    1. Decisiones. Es la acci\u00f3n que se realiza tras la toma de decisi\u00f3n y est\u00e1 compuesta por las acciones alternativas, conocer las consecuencias y los sucesos inciertos.<\/p>\n\n\n\n

    2. Resultado. Conocer que ocurrir\u00edan si otras alternativas se hubieran hecho.<\/p>\n\n\n\n

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    3. Consecuencias. Conocer las ganancias o p\u00e9rdidas de esa decisi\u00f3n, teniendo cuidado con los objetivos encubierta de esa decisi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

    4. Incertidumbre. Dependen de la confianza, posibilidad y probabilidad, que aparezca la consecuencia esperada.<\/p>\n\n\n\n

    5. Preferencias. \u00bfQu\u00e9 es m\u00e1s importante para el ejecutor? como prioriza la acci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

    6. Tomar una decisi\u00f3n. El proceso de elecci\u00f3n de la decisi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

    7. Juicio. Saber c\u00f3moeval\u00faa el ejecutor la acci\u00f3n y como infiere en su decisi\u00f3n<\/p>\n\n\n\n

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    El f\u00fatbol es un deporte colectivo, de influencias m\u00faltiples y donde las capacidades f\u00edsicas y el talento juegan un papel importante en el desarrollo de un futbolista y en el desarrollo del juego, pero no determinante. El entrenamiento configura ese talento previo y todo puede ser mejorable si se adquieren los conocimientos adecuados para alcanzar la evoluci\u00f3n deseada en el deportista<\/a><\/strong>. As\u00ed pues la toma de decisiones, como la calidad para ejecutarlas, se pueden trabajar para maximizar el rendimiento en el terreno de juego.<\/p>\n\n\n\n

    \u201cLa toma de decisiones se entrena jugando. Se mejoran cuanto m\u00e1s tomas de decisiones tengas que tomar, no hay otra\u201d dec\u00eda Pep Guardiola durante una entrevista. La frase en s\u00ed resulta redundante, lo cual no quiere decir que no sea adecuada para definir uno de los aspectos m\u00e1s trascendentes del desempe\u00f1o deportivo de un futbolista en el terreno de juego. Efectivamente, la toma de decisiones se entrena jugando, con un an\u00e1lisis exhaustivo de ciertas variables fisiol\u00f3gicas que influyen en el proceso del juego, aunque a su vez existe un gran abanico de condicionantes psicol\u00f3gicos<\/a><\/strong> que influyen en la toma de decisiones del futbolista.<\/p>\n\n\n\n

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    El f\u00fatbol es un deporte que se desarrolla en un contexto din\u00e1mico<\/strong>, cambiante, por lo que constantemente se necesita la ejecuci\u00f3n de diferentes aspectos de la habilidad<\/a><\/strong>. As\u00ed pues, pese a que existen situaciones cerradas como puede ser el caso de un lanzamiento de falta o un saque de esquina, el f\u00fatbol es considerado como un deporte de \u201chabilidad abierta\u201d donde los jugadores deben, r\u00e1pidamente, evaluar d\u00f3nde se encuentra el bal\u00f3n, los compa\u00f1eros y adversarios, e incluso evaluarse a ellos mismos, antes de llegar a tomar una decisi\u00f3n en base a sus capacidades, a las instrucciones recibidas por su entrenador y a la situaci\u00f3n en la que se encuentra el partido en ese momento. Debido a todo esto, el hecho de que el jugador se enfrente a un entorno tan complejo y cambiante en el terreno de juego, las habilidades cognitivas y perceptivas son determinantes en la capacidad de juego. <\/strong>De hecho, algunos autores se\u00f1alan que el motivo por el que muchos de los goles se marcan hacia el final del partido se debe a un aumento de los errores como consecuencia de los fallos de concentraci\u00f3n <\/strong>y a la disminuci\u00f3n en la capacidad para tomar decisiones<\/strong>, que acompa\u00f1a a la fatiga mental y f\u00edsica.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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    Y como hemos dicho al inicio de este art\u00edculo y durante el mismo, para poder mejorar este proceso de toma de decisiones, se debe trabajar espec\u00edficamente en los entrenamientos <\/strong>para as\u00ed aumentar la eficacia del juego individual y por ende, del colectivo. Algunas de las condiciones que deben existir en este contexto son:<\/p>\n\n\n\n