{"id":12573,"date":"2019-07-03T19:52:31","date_gmt":"2019-07-03T19:52:31","guid":{"rendered":"https:\/\/soccerinteraction.com\/?p=12573"},"modified":"2022-08-19T15:02:06","modified_gmt":"2022-08-19T15:02:06","slug":"preparacion-fisica-jugador-profesional","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/soccerinteraction.com\/es\/preparacion-fisica-jugador-profesional\/","title":{"rendered":"Preparaci\u00f3n F\u00edsica del Jugador de Primera Divisi\u00f3n Rub\u00e9n Garcia"},"content":{"rendered":"

LAS INSTALACIONES DE SOCCER INTER-ACTION RECIBEN A RUBEN GARCIA<\/strong><\/h2>\n

El jugador profesional del Club Atl\u00e9tico Osasuna, Rub\u00e9n Garc\u00eda, <\/strong>quiere llegar en un inmejorable estado de forma<\/span> <\/a>a la pretemporada y se entrena en el Centro de Alto Rendimiento de SIA<\/strong> para conseguir dicho objetivo.<\/em><\/p>\n

La Primera Divisi\u00f3n de F\u00fatbol de Espa\u00f1a<\/strong> es una de las competiciones m\u00e1s importantes del mundo por m\u00e9ritos propios. Hacerse un hueco en La Liga exige el m\u00e1ximo de cada jugador y en todo momento requiere estar preparado para rendir<\/span><\/a>, por lo que el verano no s\u00f3lo es una \u00e9poca de descanso para el futbolista profesional,<\/strong> sino que tambi\u00e9n es una oportunidad para ganar fondo y confianza de cara a la pretemporada. Muchos equipos y jugadores hacen una pre-pretemporada para no perder la forma. Entre los factores de la preparaci\u00f3n f\u00edsica<\/strong><\/span><\/a> que se han de controlar se encuentra la superficie de entrenamiento. Un  campo de cesped natural<\/strong> adecuado se puede encontrar en instalaciones profesionales<\/strong> como las de Soccer Inter-Action<\/strong>.<\/p>\n

\"Futbolista<\/p>\n

CLUB ATL\u00c9TICO OSASUNA A PRIMERA DIVISION<\/strong><\/h2>\n

Pretemporada que est\u00e1 ya a la vuelta de la esquina para el Club Atl\u00e9tico Osasuna<\/strong>. El equipo navarro acaba de ascender por todo lo alto a la Primera Divisi\u00f3n de la liga  espa\u00f1ola<\/strong> y se ha propuesto como misi\u00f3n consolidarse en la categor\u00eda, algo que hizo tiempo atr\u00e1s y que tras un periodo convulso han vuelto a encontrar la senda del \u00e9xito. Este camino de progresi\u00f3n es debido a decisiones como las de tener en sus filas a Rub\u00e9n Garc\u00eda<\/strong>, centrocampista de ataque que liderar\u00e1 de nuevo al conjunto ‘rojillo’ una temporada m\u00e1s.<\/p>\n

\"ruben<\/p>\n

\u00bfDE D\u00d3NDE ES EL JUGADOR VALENCIANO RUBEN GARCIA?<\/strong><\/h2>\n

Natural de X\u00e0tiva -Val\u00e9ncia-, Rub\u00e9n Garc\u00eda Santos (14 de julio de 1993) es, pese a su temprana edad, todo un veterano en La Liga. Formado en las categor\u00edas inferiores del Valencia CF<\/strong> y Levante UD<\/strong>, el setabense explot\u00f3 en la temporada 2012\/2013 en las filas ‘granotas’ hasta tal punto de ser uno de los j\u00f3venes jugadores espa\u00f1oles m\u00e1s codiciados del a\u00f1o. De hecho, el centrocampista particip\u00f3 en el Mundial Sub-20<\/strong> -celebrado en Turqu\u00eda- y comparti\u00f3 vestuario con tambi\u00e9n cracks como Gay\u00e0, Deulofeu, Sa\u00fal \u00d1\u00edguez, Suso, Bernat o el futbolista del FC Porto \u00d3liver Torres.<\/strong><\/p>\n

\"ruben<\/p>\n

\u00bfD\u00d3NDE A JUGADO RUBEN GARCIA?<\/strong><\/h2>\n

Sus actuaciones le valieron para hacerse un nombre en la \u00e9lite del f\u00fatbol<\/strong> y en busca de mayor protagonismo y responsabilidad se march\u00f3 cedido al Sporting de Gij\u00f3n<\/strong> en el curso 2017\/2018 para formar parte de una plantilla aspirante al Ascenso a Primer Divisi\u00f3n. Sin embargo, el setabense tard\u00f3 en mostrar su sensacional nivel y no fue hasta el \u00faltimo tercio de la campa\u00f1a cuando demostr\u00f3 todo el enorme potencial que tienen en sus botas. Este final de temporada le hizo conseguir una segunda cesi\u00f3n a otro club aspirante a todo en Segunda Divisi\u00f3n: CD Osasuna<\/strong>.<\/p>\n

\"ruben<\/p>\n

Con la entidad ‘rojilla’ el escenario fue muy diferente respecto al club asturiano, pues Rub\u00e9n Garc\u00eda<\/strong> se convirti\u00f3 en uno de los l\u00edderes del equipo y comand\u00f3 el juego de ataque de los de Jagoba Arrasate. El habilidoso centrocampista ha sido uno de los mejores jugadores de la categor\u00eda<\/strong> sin lugar a dudas y ahora espera dar un golpe sobre la mesa en Primera Divisi\u00f3n con un Osasuna<\/strong> que pag\u00f3 tres millones de euros al Levante UD para hacerse definitivamente con la propiedad del futbolista.<\/p>\n

Esta importante apuesta por el jugador profesional<\/strong> de X\u00e0tiva y su ambici\u00f3n por demostrar el gran nivel que tiene son dos de los alicientes que han motivado al futbolista a entrenarse<\/strong> duro este verano para no perder su gran estado de forma. As\u00ed pues, la opci\u00f3n de las instalaciones deportivas del Centro de Alto Rendimiento<\/strong> de Soccer Inter-Action es un valor seguro y a lo largo de estas semanas estar\u00e1 entren\u00e1ndose, junto a su preparador f\u00edsico <\/strong>particular Arcadio Momp\u00f3<\/strong>, en el espectacular campo de c\u00e9sped natural de SIA, un campo de c\u00e9sped<\/strong> natural habilitado a la perfecci\u00f3n para el f\u00fatbol de \u00e9lite.<\/p>\n

\"ruben<\/p>\n

RUBEN GARCIA CON LOS JUGADORES DEL CAMPUS DE F\u00daTBOL<\/strong><\/h2>\n

Adem\u00e1s, Rub\u00e9n Garc\u00eda<\/strong> tambi\u00e9n ha tenido ya tiempo tras sus ejercicios de poreparaci\u00f3n f\u00edsica, de conocer a los j\u00f3venes jugadores que est\u00e1n participando en el Campus de F\u00fatbol del FC Porto<\/span><\/a><\/strong>, compartiendo an\u00e9cdotas con ellos, repartiendo consejos para alcanzar la \u00e9lite y, c\u00f3mo no, atendiendo a todas las preguntas que le lanzaron, incluidos los m\u00e1s peque\u00f1os del Campus de F\u00fatbol de alto rendimiento.<\/strong><\/p>\n\n\n

\n
\n
Lesiones comunes<\/a><\/div>\n\n\n\n
RECONOCIMIENTO MEDICO CARDIOVASCULAR<\/a><\/div>\n\n\n\n
ENTRENAMIENTO F\u00cdSICO ESPECIFICO INDIVIDUALIZADO <\/a><\/div>\n\n\n\n
ENTRENAMIENTO CONDICIONAL<\/a><\/div>\n\n\n\n
Preparaci\u00f3n F\u00edsica <\/a><\/div>\n\n\n\n
LESION DE ISQUIBIOTIBIALES<\/a><\/div>\n\n\n\n
Pruebas de Esfuerzo<\/a><\/div>\n\n\n\n
ENTRENAMIENTO DE FUERZA<\/a><\/div>\n\n\n\n
LESI\u00d3N ISQUIOSURALES<\/a><\/div>\n\n\n\n
ENTRENAMIENTO COADYUVANTE<\/a><\/div>\n\n\n\n
PREVENCION DE LESIONES<\/a><\/div>\n\n\n\n
Pruebas de Esfuerzo con Gases<\/a><\/div>\n\n\n\n
LESIONES EN LA MUSCULATURA ISQUIOTIBIAL<\/a><\/div>\n\n\n\n
RECUPERACION LESIONES <\/a><\/div>\n\n\n\n
fisioterapia<\/a><\/div>\n\n\n\n
PREPARACI\u00d3N F\u00cdSICA Y LESIONES <\/strong><\/a><\/div>\n\n\n\n
PREPARADOR F\u00cdSICO<\/strong><\/a><\/div>\n\n\n\n
CLAVES PARA EL RENDIMIENTO F\u00cdSICO<\/a><\/div>\n\n\n\n
TEST PRETEMPORADA<\/a><\/div>\n\n\n\n
EJERCICIOS PREVENCION LESIONES<\/a><\/div>\n\n\n\n
MEDICINA DEPORTIVA<\/a><\/div>\n\n\n\n
PREPARACION FUTBOL BASE<\/a><\/div>\n\n\n\n
LESIONES GRAVES EN FUTBOL<\/a><\/div>\n\n\n\n
PONERSE EN FORMA<\/a><\/div>\n\n\n\n
PRUEBA DE ESFUERZO<\/a><\/div>\n\n\n\n
COMO RECUPERARSE LESIONES FUTBOL<\/a><\/div>\n\n\n\n
FISIOTERAPIA DEPORTIVA<\/a><\/div>\n\n\n\n
COMO ENTRENAR<\/a><\/div>\n\n\n\n
C\u00d3MO EVITAR LESIONES FUTBOL<\/a><\/div>\n\n\n\n
PRUEBAS FISICAS <\/a><\/div>\n\n\n\n
DESFIBRILADOR<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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